KOSTENLOSES TAUCHEN in Bayahibe VON Coral Point DIVING aus

Coral Point Diving is now offering free diving courses through AIDA.

 

AIDA 1

 

Unabhängig von Ihrem Tauchhintergrund wird der AIDA1-Freitauchkurs Ihren Geist für ein völlig neues Unterwassererlebnis öffnen. Sie lernen die grundlegende Theorie des Freitauchens und lernen, wie Sie sich auf einen Tauchgang mit angehaltenem Atem vorbereiten. Dieser Kurs ist als Einführung in das Freitauchen für absolute Anfänger konzipiert. Ziel ist es, dem Schüler dabei zu helfen, grundlegende Fähigkeiten, Kenntnisse und Sicherheitsverfahren zu entwickeln, die erforderlich sind, um das Freitauchen im Rahmen seiner Erfahrung sicher genießen zu können.

Inhalt:

Theorie - Ausrüstung, Sicherheit

 

Atmung beim Freitauchen – Atemübungen, Entspannung

 

Ausgleich – Die Notwendigkeit des Ausgleichs und grundlegende Ausgleichstechniken

 

Sicherheit beim Freitauchen – Vermeiden und Reagieren auf Blackout und Verlust der motorischen Kontrolle, Buddying

 

Technik - Finning / Duck Diving

 

 

Dauer: 1 Tag
Voraussetzungen: Mindestens 18 Jahre alt sein (16 Jahre mit Einverständnis der Eltern oder Erziehungsberechtigten)

 

 

 

AIDA 2 FREE DIVER

 

Dies ist wahrscheinlich der anspruchsvollste und lohnendste AIDA-Kurs. Für diejenigen, die sich bereits im Freiwasser auskennen, ist dieser Kurs der Ausgangspunkt. Der Kurs schafft eine Grundlage für gute Technik und Sicherheit, sodass Sie mit anderen AIDA2-Freitauchern zusammenarbeiten können. Dieser Kurs besteht aus zwei Theoriesitzungen, einer Poolsitzung und drei Freiwassersitzungen.

Inhalt:

Theorie – Physiologie, Tiefe und Druck, Ausrüstung, Disziplinen, Sicherheit, Umwelt

 

Atmung beim Freitauchen – Atemübungen, Entspannung

 

Ausgleich – Tiefe und Druck

 

Sicherheit – Buddying, Blackout und LMC (Pool und offenes Wasser)

 

Technik – Ententauchen, Finning (Pool und offenes Wasser)

 

Pool – Statisches und dynamisches Pooltraining

 

Offenes Wasser – freies Eintauchen, konstantes Gewicht

 

 

Dauer: 3 Tage
Voraussetzungen: Mindestens 18 Jahre alt sein (16 Jahre mit Einverständnis der Eltern oder Erziehungsberechtigten)
Bestehensvoraussetzungen: 2:00 Min. Statisch | 40 m dynamisch | 12 m konstantes Gewicht | Theorieprüfung (75 %)

 

 

AIDA 3 ADVANCED FREE DIVER

 

Möchten Sie tiefer in die Materie einsteigen und Ihre Technik verbessern? Dieser Kurs befasst sich eingehender mit der Theorie des Freitauchens, sodass Sie die Physiologie und Techniken hinter dem Tieftauchen besser verstehen können. Es wird Ihnen helfen, Ihre Freitauchleistung zu verbessern und gleichzeitig Ihre Sicherheits- und Rettungsfähigkeiten zu verbessern. Dieser Kurs besteht aus drei Theoriesitzungen, zwei Poolsitzungen und vier Freiwassertauchgängen.

Ziel des Kurses ist es, die Fähigkeiten und Kenntnisse zu entwickeln, die für die selbstständige Planung und Teilnahme an Freitauchaktivitäten mit ähnlich erfahrenen Freitauchpartnern erforderlich sind. Der AIDA3-Kurs ist auch darauf ausgelegt, neue Fähigkeiten und Techniken für das Freitauchen zu entwickeln. Wir werden diese Fähigkeiten in den gängigsten Disziplinen des Freitauchens trainieren; Statische Apnoe, dynamische Apnoe und konstantes Gewicht.

Inhalt:

Theorie – Physik, Physiologie, Tauchreflex bei Säugetieren, Ethik, Trainingskonzepte, Planung von Tauchgängen, Lungenvolumenmessungen

 

Ausgleich – Tieferer Ausgleich mit der Frenzel-Technik

 

Techniken – Freifall und Auftrieb, Aufwärmübungen, CO2-Trainingstische

 

Sicherheit – Fortgeschrittenes Sicherheits- und Rettungstraining

 

Pool – Statisches und dynamisches Pooltraining

 

Offenes Wasser – freies Eintauchen, konstantes Gewicht

 

 

Dauer: 3–4 Tage
Voraussetzungen: Abschluss des AIDA2-Freitauchkurses oder eines gleichwertigen Kurses. Mindestens 18 Jahre alt sein (16 Jahre mit Zustimmung der Eltern oder Erziehungsberechtigten)
Bestehensvoraussetzungen: 2:45 Min. Statisch | 55 m dynamisch | 24 m konstantes Gewicht | Theorieprüfung (75 %)