BUCEO LIBRE EN BAYAHIBE CON Coral point DIVING

Coral Point Diving ahora ofrece cursos de buceo gratuitos a través de AIDA.

 

AIDA 1

 

No importa cuál sea tu experiencia en el buceo, el curso de apnea AIDA1 abrirá tu mente a una experiencia submarina completamente nueva. Aprenderás la teoría básica del buceo en apnea y cómo prepararte para una inmersión en apnea. Este curso está diseñado para ser una introducción al buceo en apnea para principiantes. Su objetivo es ayudar al estudiante a desarrollar habilidades, conocimientos y procedimientos de seguridad básicos necesarios para disfrutar del buceo en apnea de forma segura dentro de los límites de su experiencia.

Contenido:

Teoría - Equipo, Seguridad

 

Respiración para apnea – Ejercicios de respiración, Relajación

 

Ecualización: la necesidad de ecualizar y técnicas básicas de ecualización.

 

Seguridad en el buceo en apnea: cómo evitar y reaccionar ante los desmayos y la pérdida de control motor, Buddying

 

Técnica - Finning / Buceo con patos

 

 

Duración: 1 día
Requisitos previos: tener 18 años o más (16 años con el consentimiento de los padres o tutores)

 

 

AIDA 2 FREE DIVER

 

Este es probablemente el curso AIDA más desafiante y gratificante. Para aquellos que ya se sienten seguros en aguas abiertas, este curso es su punto de partida. El curso construye una base de buena técnica y seguridad para que puedas colaborar con otros apneístas AIDA2. Este curso consta de dos sesiones teóricas, una sesión en piscina y tres sesiones en aguas abiertas.

 

Contenido:

Teoría: fisiología, profundidad y presión, equipamiento, disciplinas, seguridad, medio ambiente

 

Respiración para apnea: ejercicios de respiración, relajación

 

Ecualización: profundidad y presión

 

Seguridad: Buddying, Black out y LMC (piscina y aguas abiertas)

 

Técnica: buceo con pato, aleteo (piscina y aguas abiertas)

 

Piscina - Entrenamiento en piscina estática y dinámica

 

Aguas Abiertas - Inmersión Libre, Peso Constante

 

 

Duración: 3 días
Requisitos previos: tener 18 años o más (16 años con el consentimiento de los padres o tutores)
Requisitos para pasar: 2:00 min Estático | 40 m dinámico | Peso constante de 12 m | Examen teórico (75%)

 

 

 

 

AIDA 3 ADVANCED FREE DIVER

 

¿Interesado en profundizar y mejorar tu técnica? Este curso profundiza en la teoría del buceo en apnea, lo que le permitirá comprender la fisiología y las técnicas detrás del buceo más profundo. Le ayudará a mejorar su rendimiento en apnea mientras mejora sus habilidades de seguridad y rescate. Este curso consta de tres sesiones teóricas, dos sesiones en piscina y cuatro inmersiones en aguas abiertas.

El objetivo del curso es desarrollar las habilidades y conocimientos necesarios para planificar y participar de forma independiente en actividades de apnea con compañeros de apnea con experiencia similar. El curso AIDA3 también está diseñado para desarrollar nuevas habilidades y técnicas para el buceo en apnea. Entrenaremos estas habilidades en las disciplinas más comunes del buceo en apnea; Apnea Estática, Apnea Dinámica y Peso Constante.

 

Contenido:

Teoría: física, fisiología, reflejos de buceo en mamíferos, ética, conceptos de entrenamiento, planificación de sesiones de buceo, mediciones del volumen pulmonar

 

Ecualización: ecualización más profunda mediante la técnica Frenzel

 

Técnicas: caída libre y flotabilidad, calentamiento, mesas de entrenamiento de CO2

 

Seguridad: formación avanzada en seguridad y rescate

 

Piscina: entrenamiento en piscina estática y dinámica

 

Aguas Abiertas - Inmersión Libre, Peso Constante

 

 

Duración: 3-4 días
Requisitos previos: Haber completado el curso de apneista AIDA2 o equivalente. Tener 18 años de edad o más (16 años con el consentimiento de los padres o tutores)
Requisitos para pasar: 2:45 min estático | 55 m dinámico | Peso constante de 24 m | Examen teórico (75%)